Собираетесь менять работу и мучительно думаете, что же указать в графе "причина увольнения" в резюме? В этой статье разберёмся, как подать ситуацию так, чтобы не отбить у рекрутера желание вас приглашать, а наоборот — вызвать интерес и симпатию.

Представьте: вы только что отправили резюме, и вот-вот откроется возможность попасть на собеседование мечты. Но есть одна заковыка — в анкете надо указать причину увольнения с предыдущего места работы. И вот тут начинается внутренняя драма! Не хотите выглядеть злостным беглецом или конфликтным сотрудником, но и врать – себе дороже. Знакомо? Тогда читаем дальше.


Что делать, если вы ушли по собственному желанию

Очень часто желание сменить работу – это естественное желание двигаться вперёд, расти, развиваться. И рекрутеры это понимают. Главное – правильно это преподнести.

Вот что ни в коем случае не стоит указывать:

  • «Работа была слишком сложной», и вообще вы герой, который терпел издевательства начальника-тирана
  • Личные конфликты и негодование – это сразу вызывает вопросы, и не те, на которые хочется отвечать

Вместо этого лучше использовать проверенные формулировки, которые вызывают понимание и даже уважение:

Причина увольнения Почему это хорошо смотрится
Отсутствие возможностей роста Вы мотивированы и стремитесь к развитию
Желание развиваться в новой сфере Открыты к новым знаниям и вызовам
Переезд на новое место Объективная жизненная причина
Неудовлетворённость графиком из-за личных обстоятельств Умеете расставлять приоритеты, заботитесь о балансе

Пример: «Уволился по собственному желанию из-за переезда в другой город, теперь ищу работу ближе к дому». Просто, понятно и честно!


Что указывать, если увольнение по статье или по инициативе работодателя

Теперь к самому страшному кошмару каждого: увольнение по статье. Да, такие случаи бывают, хотя и редко. Здесь на весах честность и тактичность.

Рекомендация специалистов – не писать прямо в резюме о причинах увольнения по статье. Почему? Потому что любой опытный рекрутер или работодатель свяжется с вашим предыдущим местом и выяснит детали сам. А при встрече на собеседовании можно спокойно и открыто обсудить ситуацию, показать раскаяние и желание исправиться.

Очень важно:

  • Не перекладывайте вину на коллег или начальство – это сразу отметается как попытка уйти от ответственности
  • Подчеркните сделанные уроки и стремление к новому старту

Если ситуация очень сложная, можно указать нейтральные формулировки, например, «по соглашению сторон», или вовсе пропустить этот пункт.


Полезные советы по составлению резюме с причиной увольнения

  • Не указывайте слишком личную или негативную информацию
  • Старайтесь использовать официальные формулировки, а не эмоциональные суждения
  • Если причина увольнения вызывает вопросы, лучше объяснить их при личной встрече с рекрутером
  • Всегда сохраняйте баланс честности и такта

Время и место для правды

Помните: рекрутер — это человек, который ищет решение для своей компании. Если вы честны и открыты, показываете желание работать и развиваться, у вас гораздо больше шансов, чем у того, кто старается всё скрыть.

Работа – это всегда движение и новые ситуации. Не бойтесь говорить правду, просто подавайте её с умом!


Итак, теперь вы вооружены знаниями, как превратить резюме из источника тревоги в трамплин для нового успеха. Что скажете — готовы смело идти в бой?