Содержание:

В этой статье вы узнаете, какую причину увольнения стоит указывать в резюме, чтобы не вызвать подозрений и укрепить доверие работодателя. Раскроем секреты нейтральных формулировок и подскажем, как преподнести свой карьерный переход с выгодой для себя.

Представьте: вы отправили своё резюме, и тут — бац! — HR открывает пункт «причина увольнения» и натыкается на эмоциональную причину вроде «не понравился коллектив» или «ушёл из-за низкой зарплаты». Как вы думаете, что произойдет? Скорее всего, появятся вопросы, сомнения, а иногда и отказ.

Это — одна из главных проблем, которые испытывают многие, когда решают писать причину увольнения в резюме. Как объяснить, не вызвав негатив? И вообще, стоит ли это делать, если пункт необязателен?

Зачем указывать причину увольнения

Прежде всего — причины увольнения в резюме нужны для прозрачности карьерного пути. Особенно это актуально, если вы часто меняете место работы или работали менее года. Так работодатель не станет гадать, почему вы ушли, и не вызовет у него это лишних подозрений.

Правильная формулировка — как волшебное зеркало: показывает ваш профессионализм, а не проблемы. Если у вас были краткосрочные проекты или временная занятость, нужно объяснить это, чтобы убрать сомнения.

Чего лучше избегать в причинах увольнения

В резюме не место субъективным оценкам и конфликтам. Ниже — табличка с примерами плохих и хороших формулировок. Важно их запомнить и использовать только конструктивные и позитивные формулировки.

Что писать не стоит Почему это плохо Как лучше написать
«Не понравился коллектив» Звучит эмоционально, вызывает сомнения о стрессоустойчивости «Не совпали корпоративные ценности, ищу более подходящую команду»
«Ушел из-за низкой зарплаты» Работодатель решит, что вас не удержать деньгами «Ищу возможности профессионального и финансового роста»
«Уволили за ошибки» Сильный негатив, снижает шансы «Позиция требовала иного уровня квалификации, прошёл дополнительное обучение»
«Проблемы с руководством» Создаёт впечатление конфликтного сотрудника «Ищу более прозрачную систему управления и командную работу»
«Уехал отдыхать» Непрофессионально, выглядит безответственно «Взял паузу для личных проектов и обучения, сейчас готов вернуться в работу»

Видите? Главное — показывать причины без негатива, через перспективу роста и развития.

Практические варианты для разных ситуаций

Как именно указать причину увольнения? Вот вам шаблоны, которые можно адаптировать под свои обстоятельства. Используйте их, и ваш резюме будет звучать как гимн карьерному росту, а не как жалоба на бывшего начальника.

Ситуация Формулировка для резюме
Сокращение штата «Компания оптимизировала персонал, моя должность была сокращена»
Переезд «Смена региона проживания, ищу работу в новом городе»
Завершение проекта «Проект, для которого был нанят, успешно завершён»
Смена сферы «Решил сменить направление деятельности для дальнейшего развития»
Карьерный рост «Достиг потолка в текущей компании, хочу расширить задачи и ответственность»
Временная занятость «Работа была сезонной/проектной, ищу постоянное место»
Учёба «Ушёл для получения дополнительного образования, сейчас готов применять новые навыки»
Стажировка «Прошёл стажировку, хочу продолжить карьеру в компании на постоянной основе»
Фриланс «Работал над частными проектами, готов вернуться в корпоративный формат»
Личный проект «Запускал собственный проект, сейчас нацелен на стабильную занятость»

Вот так просто можно уйти от негативных коннотаций и поставить свой карьерный рост в центре внимания.

Отличие причины увольнения от формата занятости

Многие путают причины увольнения и формат занятости (постоянная, временная, проектная). Разделяйте их! Причина — почему вы ушли, а формат — как именно вы работали. Указание формата помогает работодателю понять условия вашего прошлого рабочего опыта, а причина — вашу мотивацию и профессиональный путь.

Итог — как не прогадать

  • Указывайте причины увольнения в резюме только тогда, когда есть сомнения или краткосрочные места работы
  • Формулируйте причины нейтрально и конструктивно, без эмоций и негатива
  • Подчеркивайте профессиональный рост, изменения и объективные обстоятельства
  • Помните: цель — вызвать доверие, а не подозрения у работодателя

Умная формулировка — как первый кирпичик вашего карьерного здания. Построить его надёжно — задача вполне по силам!

Полезные ссылки

Как правильно указать причину увольнения в резюме — Quick Offer